Корени от коприва – ползи и приложение
Корени от коприва – ползи и приложение
Копривата е позната със своите лечебни свойства от древни времена. Това уникално растение съдържа множество полезни вещества, като флавоноиди, танини, каротеноиди, витамин С, протеини и микроелементи. Обикновено се консумира през пролетта като естествено средство за попълване на витаминния дефицит. Листата й са богати на
витамини – съдържат два пъти повече витамин C от касиса, а нивата на каротин в тях надвишават тези в морковите. Освен в традиционни ястия като супи и кюфтета, коприва се използва и за приготвяне на различни лечебни отвари.
Но не само листата са ценни – корените на копривата също притежават редица ползи за здравето. Те имат противовъзпалително действие, спомагат за регулирането на нивата на кръвната захар и хемоглобина, а също така благоприятстват женския менструален цикъл. Корените от коприва се използват за лечение на анемия, менопауза, хроничен запек и маточни кръвотечения. Освен това, гаргара с отвара от корени от коприва може да бъде ефективна при бронхит, тонзилит, гингивит и пародонтоза.
Лечебни приложения на корените от коприва
1. Настойка за повишаване на хемоглобина и регулиране на кръвната захар:
1 супена лъжица корени от коприва се залива с 200 мл вряла вода. Вари се на слаб огън за 15 минути, след което се оставя да престои два часа. Прецежда се и се допълва с вряла вода до първоначалния обем. Приема се по 1 супена лъжица три пъти дневно преди хранене.
2. Настойка при главоболие:
2 супени лъжици корени от коприва се заливат с 60 мл вода и се оставят да престоят два часа. Прецежда се и се пие по 1/3 чаша 4-5 пъти дневно след хранене.
3. Лечение на диабет и подагра:
1 супена лъжица корени се залива с 200 мл топла преварена вода и се оставя за 40-50 минути. След прецеждане се приема по 80-100 мл на ден преди лягане.
4. Регулиране на менструалния цикъл:
1/3 от 500-милилитров буркан се запълва с корени от коприва, след което се добавят 250 мл 70%-ов алкохол. Сместа се оставя да престои 10-12 дни, като периодично се разклаща. Приема се по 0,5 супена лъжица три пъти дневно в продължение на месец.
5. Отвара при бронхит:
15 г корени от коприва се заливат с 1,5 чаши вряла вода. Варят се на слаб огън за 10 минути, докато 1/3 от водата се изпари. След охлаждане се прецежда и се приема по 1 супена лъжица три пъти дневно преди хранене.
Възможни странични ефекти и противопоказания
При прекомерна употреба на корени от коприва могат да се появят гадене, повръщане и хипервитаминоза. Освен това, те не се препоръчват при атеросклероза, хипертония, тромбофлебит, повишено кръвосъсирване, бременност, бъбречни заболявания и някои видове маточни кръвотечения, причинени от кисти, полипи или тумори.
Копривата е мощно природно средство, което може да бъде изключително полезно, когато се използва разумно и според препоръките. Ако имате здравословен проблем, винаги се консултирайте с лекар преди употреба на билкови отвари и настойки.
